Náðu Árangri
Ef þú ert að leita að hvetjandi og skemmtilegum fyrirlestri um hvernig við getum orðið besta útgáfan af okkur sjálfum og aukið afkastagetu okkar í gegnum markmiðasetningu, jákvætt hugarfar og góða alhliða heilsu þá er fyrirlesturinn Náðu Árangri eitthvað fyrir þig.
Í fyrirlestrinum deili ég minni reynslu og þeim aðferðum sem ég nýtti mér til að komast á þrenna Ólympíuleika og klára doktorspróf samtímis. Ég fer sérstaklega í það hvernig þitt fólk getur nýtt sér þessar aðferðir í sínu lífi til að skara fram úr og ná auknum árangri. Innifalið er verkefnahefti sem veitir stuðning til að koma því sem við tölum um í verk. Fyrirlesturinn er um klukkutími að lengd.
Ég býð einnig uppá námskeiðið Náðu Árangri þar sem ég tala ekki bara um þessar aðferðir heldur kenni þínu fólki nákvæmlega hvernig það getur nýtt sér þær. Áherslan er á markmiðasetningu en saman búum við til framtíðarsýn og setjum okkur markmið á skipulegan hátt til að komast þangað. Þátttakendur taka virkan þátt og námskeiðið er um tveir klukkutímar að lengd.
Hvernig fara fyrirlesturinn og námskeiðið fram?
- Ég mæti á svæðið (þegar ég kem til landsins)
- Ég held fyrirlesturinn eða námskeiðið í streymi
- Þú kaupir upptöku af fyrirlestrinum fyrir þinn hóp
Ert þú einstaklingur sem vill fá að sjá fyrirlesturinn?
Ekki hafa áhyggjur þú getur keypt 10 daga aðgang hér:
Ekki hafa áhyggjur þú getur keypt 10 daga aðgang hér:
Þetta hefur fólk að segja um Náðu Árangri
Ásdís mætti til okkar í Colas í upphafi árs og hristi fyrirlesturinn hennar vel upp í okkur. Framsetningin á efninu var mjög lifandi og hélt okkur vel við efnið. Það var sérstaklega gaman að heyra frá áskorunum Ásdísar og hvernig hún tókst á við mótlæti þegar á móti blés á íþróttamannsferlinum. Margt út fyrirlestrinum sem ég tek með mér inn í nýja árið.
Ásdís mætti til okkar í Colas í upphafi árs og hristi fyrirlesturinn hennar vel upp í okkur. Framsetningin á efninu var mjög lifandi og hélt okkur vel við efnið. Það var sérstaklega gaman að heyra frá áskorunum Ásdísar og hvernig hún tókst á við mótlæti þegar á móti blés á íþróttamannsferlinum. Margt út fyrirlestrinum sem ég tek með mér inn í nýja árið.
Ásdís er með mikilvæg skilaboð sem eiga erindi til allra og allir ættu að geta tileinkað sér á einn eða annan hátt til að líða betur í eigin skinni. Ásdís er líflegur og skemmtilegur fyrirlesari sem ég get sannarlega mælt með.
Ásdís er með mikilvæg skilaboð sem eiga erindi til allra og allir ættu að geta tileinkað sér á einn eða annan hátt til að líða betur í eigin skinni. Ásdís er líflegur og skemmtilegur fyrirlesari sem ég get sannarlega mælt með.
Líflegt og hvetjandi erindi um markmiðasetningu, þrautsegju og að standa upp aftur þó maður klúðri smá.
Líflegt og hvetjandi erindi um markmiðasetningu, þrautsegju og að standa upp aftur þó maður klúðri smá.
Ásdís kom til okkar í heilsuviku Verkís og hélt fyrirlestur sinn “Náðu Árangri” um markmiðasetningu, jákvætt hugarfar og góða alhliða heilsu. Ásdís var með skemmtilega nálgun á efnið út frá afreksíþróttaferli sínum og kom efninu vel frá sér, hélt athygli allra í salnum og náði virkilega vel til hópsins með líflegri og kraftmikilli framkomu sinni.
Ásdís kom til okkar í heilsuviku Verkís og hélt fyrirlestur sinn “Náðu Árangri” um markmiðasetningu, jákvætt hugarfar og góða alhliða heilsu. Ásdís var með skemmtilega nálgun á efnið út frá afreksíþróttaferli sínum og kom efninu vel frá sér, hélt athygli allra í salnum og náði virkilega vel til hópsins með líflegri og kraftmikilli framkomu sinni.
Fyrirlestur Ásdísar „Náðu Árangri“ hitti í mark á starfsdegi Norðurmiðstöðvar. Framsetning, ákveðni og geislandi framkoma Ásdísar hélt starfsfólkinu á tánum allan tímann. Fyrirlesturinn var í senn, skemmtilegur, fróðlegur og áhugahvetjandi."
Fyrirlestur Ásdísar „Náðu Árangri“ hitti í mark á starfsdegi Norðurmiðstöðvar. Framsetning, ákveðni og geislandi framkoma Ásdísar hélt starfsfólkinu á tánum allan tímann. Fyrirlesturinn var í senn, skemmtilegur, fróðlegur og áhugahvetjandi."
Við hjá Landsvirkjun fengum Ásdísi til okkar á Teams með áhugaverðan fyrirlestur. Ásdís er líflegur og fróður fyrirlesari og heldur öllum á tánum, hún kemur efninu vel til skila á lifandi og skemmtilegan hátt.
Við hjá Landsvirkjun fengum Ásdísi til okkar á Teams með áhugaverðan fyrirlestur. Ásdís er líflegur og fróður fyrirlesari og heldur öllum á tánum, hún kemur efninu vel til skila á lifandi og skemmtilegan hátt.
Ásdís hélt fyrirlesturinn Náðu Árangri í gegnum teymi fyrir starfsmenn okkar sem eru dreifðir um allan heim. Ásdís er mjög áhugasöm og ástríðufull um skilaboðin sín og það skín í gegn á skjánum, sem getur verið áskorun. Við fengum mjög jákvæð viðbrögð frá starfsmönnum okkar sem gátu tengt við umræðu hennar um að hafa rétt hugarfar og setja sér skynsamleg markmið. Skilaboðin sem Ásdís flutti höfðu mikil áhrif á starfsmenn okkar og ég get sannarlega mælt með Ásdísi sem fyrirlesara.
Ásdís hélt fyrirlesturinn Náðu Árangri í gegnum teymi fyrir starfsmenn okkar sem eru dreifðir um allan heim. Ásdís er mjög áhugasöm og ástríðufull um skilaboðin sín og það skín í gegn á skjánum, sem getur verið áskorun. Við fengum mjög jákvæð viðbrögð frá starfsmönnum okkar sem gátu tengt við umræðu hennar um að hafa rétt hugarfar og setja sér skynsamleg markmið. Skilaboðin sem Ásdís flutti höfðu mikil áhrif á starfsmenn okkar og ég get sannarlega mælt með Ásdísi sem fyrirlesara.
Fyrirlesturinn hennar Ásdísar var bæði gagnlegur og skemmtilegur. Hún fór yfir markmiðasetningu og leiðir til að ná settum markmiðum og tók dæmi frá eigin reynslu sem gerði efnið þeim mun áhugaverðara og meira hvetjandi. Ég mæli heilshugar með þessu fyrirlestri!
Fyrirlesturinn hennar Ásdísar var bæði gagnlegur og skemmtilegur. Hún fór yfir markmiðasetningu og leiðir til að ná settum markmiðum og tók dæmi frá eigin reynslu sem gerði efnið þeim mun áhugaverðara og meira hvetjandi. Ég mæli heilshugar með þessu fyrirlestri!
Ásdís kom með vinnustofuna sína um markmiðasetningu inn á stjórnendadag hjá BYKO og heillaði hópinn upp úr skónum. Reynsla hennar af markmiðasetningu, áskorunum og þrautseigju gefur efninu enn meira gildi fyrir þátttakendur. Okkur þótti það mikill kostur að allir stjórnendur fóru heim með verkfæri til þess að vinna að markmiðasetningu í starfi og lífi.
Ásdís kom með vinnustofuna sína um markmiðasetningu inn á stjórnendadag hjá BYKO og heillaði hópinn upp úr skónum. Reynsla hennar af markmiðasetningu, áskorunum og þrautseigju gefur efninu enn meira gildi fyrir þátttakendur. Okkur þótti það mikill kostur að allir stjórnendur fóru heim með verkfæri til þess að vinna að markmiðasetningu í starfi og lífi.
Það er svo gaman þegar afreksfólkið okkar sem sannarlega hefur upplifað hæðir og lægðir á sinni vegferð er tilbúið að miðla af reynslu sinni. Reynsla og árangur Ásdísar er einmitt virkilega þess virði að miðla. Fyrirlesturinn "Náðu Árangri" höfðar mjög vel til þeirra sem vilja setja sér skýr og raunhæf markmið. Ásdís nálgast það mjög aðgengilega hvernig er best að setja sér raunhæf markmið skref fyrir skref. Virkilega gaman að hlusta á Ásdísi fara yfir sinn feril og hvernig hún tæklaði sitt mótlæti. Í hennar huga er ekkert sem heitir að mistakast sem er frábært og smitandi hugarfar.
Það er svo gaman þegar afreksfólkið okkar sem sannarlega hefur upplifað hæðir og lægðir á sinni vegferð er tilbúið að miðla af reynslu sinni. Reynsla og árangur Ásdísar er einmitt virkilega þess virði að miðla. Fyrirlesturinn "Náðu Árangri" höfðar mjög vel til þeirra sem vilja setja sér skýr og raunhæf markmið. Ásdís nálgast það mjög aðgengilega hvernig er best að setja sér raunhæf markmið skref fyrir skref. Virkilega gaman að hlusta á Ásdísi fara yfir sinn feril og hvernig hún tæklaði sitt mótlæti. Í hennar huga er ekkert sem heitir að mistakast sem er frábært og smitandi hugarfar.
Námskeiðið “Náðu árangri” er mjög skýrt og vel skipulagt. Ásdís er mjög lifandi og kraftmikill fyrirlesari, sem gefur góð dæmi og spyr vel upp settra spurninga sem fá þátttakendur til þess að hugsa. Vinnubókin hentar vel með námskeiðinu og gott að taka með sér heim eftir námskeið þar sem auðvelt er að rifja upp efnið með hjálp vinnubókarinnar.
Námskeiðið “Náðu árangri” er mjög skýrt og vel skipulagt. Ásdís er mjög lifandi og kraftmikill fyrirlesari, sem gefur góð dæmi og spyr vel upp settra spurninga sem fá þátttakendur til þess að hugsa. Vinnubókin hentar vel með námskeiðinu og gott að taka með sér heim eftir námskeið þar sem auðvelt er að rifja upp efnið með hjálp vinnubókarinnar.
Fyrirlesturinn hennar Ásdísar, Náðu árangri, hitti í mark hjá okkur – algjörlega frábær. Virkilega þörf og góð áminning um hvernig við getum orðið besta útgáfan af okkur sjálfum sett fram á líflegan hátt.
Fyrirlesturinn hennar Ásdísar, Náðu árangri, hitti í mark hjá okkur – algjörlega frábær. Virkilega þörf og góð áminning um hvernig við getum orðið besta útgáfan af okkur sjálfum sett fram á líflegan hátt.
Fyrirlestur Ásdísar er vel settur fram, hvetjandi og hagýtur. Gefin eru góð ráð varðandi markmiðasetningu sem og leiðina til að ná markmiðunum þegar þau liggja fyrir. Virkilega áhugavert og gagnlegt!
Fyrirlestur Ásdísar er vel settur fram, hvetjandi og hagýtur. Gefin eru góð ráð varðandi markmiðasetningu sem og leiðina til að ná markmiðunum þegar þau liggja fyrir. Virkilega áhugavert og gagnlegt!
Fyrirlestur Ásdísar er áhugaverður og lærdómsríkur og á erindi hans vel við bæði í leik og starfi. Hún tengir málefnið sinni eigin reynslu með fjölbreyttum dæmum sem gerir fyrirlesturinn bæði einlægan og skemmtilegan.
Fyrirlestur Ásdísar er áhugaverður og lærdómsríkur og á erindi hans vel við bæði í leik og starfi. Hún tengir málefnið sinni eigin reynslu með fjölbreyttum dæmum sem gerir fyrirlesturinn bæði einlægan og skemmtilegan.
Ásdís veitti okkur innsýn í aðgengilega tækni sem má nýta til árangursríkrar markmiðasetningar, bæði í vinnu og í okkar persónulega lífi. Hún fór vel yfir hvert skref í ferlinu og gaf góð dæmi sem var auðvelt að tengja við. Á meðan fræðslu stóð fengum við rými til að hugleiða okkar eigin markmið og vinna úr þeim með þeim aðferðum sem við lærðum. Ég mæli með þessari þjálfun fyrir markmiða miðuð fyrirtæki en sömuleiðis þau sem vilja aðstoða starfsfólk við þeirra persónulegu markmiðasetningu.
Ásdís veitti okkur innsýn í aðgengilega tækni sem má nýta til árangursríkrar markmiðasetningar, bæði í vinnu og í okkar persónulega lífi. Hún fór vel yfir hvert skref í ferlinu og gaf góð dæmi sem var auðvelt að tengja við. Á meðan fræðslu stóð fengum við rými til að hugleiða okkar eigin markmið og vinna úr þeim með þeim aðferðum sem við lærðum. Ég mæli með þessari þjálfun fyrir markmiða miðuð fyrirtæki en sömuleiðis þau sem vilja aðstoða starfsfólk við þeirra persónulegu markmiðasetningu.
Ásdís kom til okkar og hélt fyrirlestur fyrir starfsfólkið okkar á ensku í tilefni hamingjuviku. Fólkið okkar var mjög ánægt með þennan flotta fyrirlestur sem hvatti okkur öll til að vera besta mögulega útgáfan af okkur sjálfum, ekki nóg með það heldur gefur hún okkur í leiðinni verkfærin til þess að ná þeim árangri. Það er vandmeðfarið að finna hæfileikaríka fyrirlesara sem vill tala ensku og var ég því einstaklega ánægð með hvað hún kom efninu vel frá sér á ensku.
Ásdís kom til okkar og hélt fyrirlestur fyrir starfsfólkið okkar á ensku í tilefni hamingjuviku. Fólkið okkar var mjög ánægt með þennan flotta fyrirlestur sem hvatti okkur öll til að vera besta mögulega útgáfan af okkur sjálfum, ekki nóg með það heldur gefur hún okkur í leiðinni verkfærin til þess að ná þeim árangri. Það er vandmeðfarið að finna hæfileikaríka fyrirlesara sem vill tala ensku og var ég því einstaklega ánægð með hvað hún kom efninu vel frá sér á ensku.
Við fengum Ásdísi til okkar til Isavia í haustbyrjun ‘23, til að koma okkur í rétta gírinn, faglega og persónulega. Ásdís á auðvelt með að hrífa fólk með sér og setja efnið sitt fram á bæði hvetjandi og skemmtilegan hátt. Hún tekur sig ekki of alvarlega og skilur fólk eftir með þá tilfinningu að eftir allt saman þá sé ekki svo flókið að setja sér markmið og fara eftir þeim. Við getum öll þjálfað bæði jákvæðni og hugrekki sem eru andlegir eiginleikar sem koma okkur langt og Ásdís hefur nýtt sér óspart. Mæli heilshugar með að fá Ásdísi í heimsókn – hún hefur áhrif!
Við fengum Ásdísi til okkar til Isavia í haustbyrjun ‘23, til að koma okkur í rétta gírinn, faglega og persónulega. Ásdís á auðvelt með að hrífa fólk með sér og setja efnið sitt fram á bæði hvetjandi og skemmtilegan hátt. Hún tekur sig ekki of alvarlega og skilur fólk eftir með þá tilfinningu að eftir allt saman þá sé ekki svo flókið að setja sér markmið og fara eftir þeim. Við getum öll þjálfað bæði jákvæðni og hugrekki sem eru andlegir eiginleikar sem koma okkur langt og Ásdís hefur nýtt sér óspart. Mæli heilshugar með að fá Ásdísi í heimsókn – hún hefur áhrif!
Fyrirlesturinn hitti í mark hjá starfsfólki. Ásdís var lífleg, með kröftuga framkomu, og talar af innlifun og einlægni. Hún er flott fyrirmynd í jákvæðu hugarfari og kom efninu vel til skila þrátt fyrir að vera í fjarfundi.
Fyrirlesturinn hitti í mark hjá starfsfólki. Ásdís var lífleg, með kröftuga framkomu, og talar af innlifun og einlægni. Hún er flott fyrirmynd í jákvæðu hugarfari og kom efninu vel til skila þrátt fyrir að vera í fjarfundi.
Við fengum Ásdísi til þess að vera með rafrænan fyrirlestur fyrir félagsmenn VR vorið 2021. Það var alveg magnað hvað hún náði að streyma miklum eldmóði og krafti í gegnum skjáinn. Fyrirlesturinn er lifandi, skemmtilegur og auðvelt að tengja við dæmin sem hún tekur. Mér finnst einlægnin hennar skína í gegn þegar hún tekur dæmi af sjálfri sér og hvernig hún hefur tekist á við áskoranir í gegnum tíðina til þess að ná framúrskarandi árangri.
Það var virkilega gaman að hlusta á Ásdísi tala um markmið og árangur. Reynslan og eldmóðurinn skein frá henni allan tímann og hún átti mjög auðvelt með að halda óskiptri athygli okkar. Dæmin sem hún tók máli sínu til stuðnings voru í senn mannleg og í miklum takt við það sem „við hin“ upplifum, en ég get ímyndað mér að það sé ekki auðvelt að vera þrefaldur ólympíufari og setja þá vegferð í samhengi við hvunndagslíf okkar hinna. Nálgun hennar á áskoranir og mótlæti skildi mikið eftir sig. Ég er þakklátur að hafa fengið tækifæri til að hlusta á hana og læra af henni.
Það var virkilega gaman að hlusta á Ásdísi tala um markmið og árangur. Reynslan og eldmóðurinn skein frá henni allan tímann og hún átti mjög auðvelt með að halda óskiptri athygli okkar. Dæmin sem hún tók máli sínu til stuðnings voru í senn mannleg og í miklum takt við það sem „við hin“ upplifum, en ég get ímyndað mér að það sé ekki auðvelt að vera þrefaldur ólympíufari og setja þá vegferð í samhengi við hvunndagslíf okkar hinna. Nálgun hennar á áskoranir og mótlæti skildi mikið eftir sig. Ég er þakklátur að hafa fengið tækifæri til að hlusta á hana og læra af henni.
